صلاح أحمد

بطلنا النهاردة "صلاح الدين أحمد" 30 سنة كان بيعانى من: *إصابة في الكتف *إصابة في معصم اليد وتشخيص الدكتورالمختص كان التهاب في الأربطة بعد المتابعة مع فريق العلاج الطبيعي والفريق الطبي المختص حددنا له المعايير المناسبة للتدريب لتجنب حدوث أي تضاعف للإصابات، وعلى أساسها اتصممله البرنامج التدريبي 📌في خلال 4 شهور من التزام صلاح على البرامج التدريبية والغذائية قدر يحقق: ▪تغيير ملحوظ في مقاسات الجسم. ▪تضاعف أوزان التمرين. ▪معدل الجري زاد 4 أضعاف -من 2.5 لـ 10 كيلو- ووده بيدل على تحسن كفاءة القلب والرئة بشكل ملحوظ ▪نزول في الوزن من 85 لـ 69 كجم ▪نسبة الدهون قلت من 25% لـ 10% ▪تغيير أسلوب حياته لأسلوب حياة صحي أكتر انت كمان تقدر توصل لهدفك ايًا كان حالتك الصحية، ظروف يومك وهدفك شوف قصص نجاح باقي أبطالنا من خلال الموقع: www.salahseleemteam.com