عاصم محمد

بطلنا "عاصم محمد" 30 سنة، شغله مكتبي، كان بيواجهه 3 تحديات: 1) مبيعرفش يلتزم بنظام غذائي بسبب إنه دايمًا عاوز ياكل سكريات 2) كان عنده قبل كده غضروف واصابة في القطنية ومشي على علاج طبيعي 3) حاول يمشي على أنظمه كتير ولكن دايمًا عنده مشكلة في نزول البطن والأرداف *اتعاملنا مع المشكلة الأولى بإننا صممناله البرنامج الغذائي اللي يناسب احتياجات جسمه من سكريات وطبعًا كل العناصر التانية *ومع المشكلة التانية بتصميم الفريق الطبي والعلاج الطبيعي معاير خاصة للتدريب عشان ميحصلش تضاعف للإصابة *وطبعًا راعينا في تصميم برنامجه الغذائي والتدريبي مشكلة البطن والأرداف وبالفعل قدرنا ننزل الدهون من المنطقتين دول بالتحديد زي ما واضح في الصور بالإضافة لحل كل التحديات اللي كانت بتقابل عصام، قدر كمان بالتزامه على البرامج يحقق: ✔نزول الوزن من 86 كجم لـ 73 كجم ✔نزول نسبة الدهون من 30% لـ 10.5% ✔تطور في الكتلة العضلية بالتزامك على برامجSST سهل تحقق فورمة وتحسن من صحتك، لكن الإضافة الحقيقية اللي بنقدمهالك هي إننا بنهتم بكل تفاصيلك وبكل التحديات اللي بتواجهك وبتمنعك من الالتزام وبالتالي من تحقيق النتايج، ده غير المتابعة اليومية معاك عشان لو قابلك أي تحدي جديد أو مشكلة نقدر نساعدك من غير ما تبوظ نظامك. انضم دلوقتي لأقوى فريق تدريب أونلاين في الوطن العربي. salahseleemteam.com