أحمد مسعد

"أحمد مسعد" 26 سنة مدرب كمال أجسام 📌أحمد كان هدفه الأساسي يحسن من صحته وشكل جسمه ويحضر لبطولات طبيعي وعشان كده قرر يشترك معانا لاننا هدفنا الأساسي دايمًا إنك تغير من أسلوب حياتك وتوصل لنتايج مبهرة بدون منشطات وأكل بيتي طبيعي وبالمتاح ليك من وقت وأدوات 📌أحمد كان بيعاني من إصابات مختلفة وهي: *مشكلة في الركبة. *التهاب في أسفل الظهر. *التهاب في الأبهر. 📌طلبنا من احمد اختبارات المرونة، القوة، الـ inbody والقياسات وكل البيانات اللي بنحتاجها، وتحت إشراف فريق قسم العلاج الطبيعي، صممناله البرامج المناسبه واللي بتضمن تطوره مع عدم تضاعف إصابته وبانتظامه على البرامج قدر يحسن من صحته، لياقته، حركة المفاصل، نسبة الدهون في جسمه قلت من 14% لـ 10% ووزنه نزل من 81 كيلو لـ 74 كيلو دي مجرد البداية لبطلنا اللي لسه مكمل في تحقيق التطور وفي طريقه لتحسين أحسن نسخة من نفسه. لو عاوز تشوف قصص نجاح باقي أبطالنا من هنا: www.salahseleemteam.com