قبل
.jpg)
بعد
"أحمد مسعد" 26 سنة مدرب كمال أجسام 📌أحمد كان هدفه الأساسي يحسن من صحته وشكل جسمه ويحضر لبطولات طبيعي وعشان كده قرر يشترك معانا لاننا هدفنا الأساسي دايمًا إنك تغير من أسلوب حياتك وتوصل لنتايج مبهرة بدون منشطات وأكل بيتي طبيعي وبالمتاح ليك من وقت وأدوات 📌أحمد كان بيعاني من إصابات مختلفة وهي: *مشكلة في الركبة. *التهاب في أسفل الظهر. *التهاب في الأبهر. 📌طلبنا من احمد اختبارات المرونة، القوة، الـ inbody والقياسات وكل البيانات اللي بنحتاجها، وتحت إشراف فريق قسم العلاج الطبيعي، صممناله البرامج المناسبه واللي بتضمن تطوره مع عدم تضاعف إصابته وبانتظامه على البرامج قدر يحسن من صحته، لياقته، حركة المفاصل، نسبة الدهون في جسمه قلت من 14% لـ 10% ووزنه نزل من 81 كيلو لـ 74 كيلو دي مجرد البداية لبطلنا اللي لسه مكمل في تحقيق التطور وفي طريقه لتحسين أحسن نسخة من نفسه. لو عاوز تشوف قصص نجاح باقي أبطالنا من هنا: www.salahseleemteam.com
زيادة مرونة مفاصلك بيسمح بأداء حركي أفضل لتمارين المقاومة، برنامج المرونة المصمم من محترفين هيساعدك في تحقيق مستوى مرونة غير مسبوق.
لياقتك البدنية من أكبر العوامل المؤثرة على استشفاء العضلات وعلى الصحة في المطلق، من خلال برنامج تدريجي من محترفين اللياقة هتشوف فرق ملحوظ في لياقتك البدنية.
تمارين المقاومة هي أساس بناء العضلات، من خلال منهجيتنا العلمية هتستفيد بنظام مخصص ليك محسوب ومدروس علشان يوصلك لأقصى نتايج ممكن توصل ليها في أفضل وقت.
معاك على طول الطريق، أطباء ومتخصصين محترفين بيتابعوا معاك كل مشاكلك واستفساراتك مباشرة على الواتساب.
علشان تحصد نتايج المجهود في كل النواحي التانية أهم عامل هو التغذية، من خلال برنامج التغذية بتضمن نظام محسوب بيراعي كل العوامل ( أهدافك، احتياجاتك، أنواع الأكل المفضلة والغير مفضلة، طبيعة العمل ... ).
تتابع تطورك عليه وتستلم نظامك الغذائي والتمارين الرياضية المختلفة، مدعوم بتكنولوجيا متطورة وميزات الـ workout mode والـ fitness mode.
فريقنا هيتواصل معاك علشان ياخد منك القياسات والاختبارات المطلوبة لتفصيل برنامجك
استلم برامجك التدريبية المخصصة وابدأ رحلة التحول
دايماً معاك على الواتساب علشان نبعتلك تحديثات برنامجك التدريبي شهرياً، وعلشان نجاوب على أي استفسار أو مشكلة هتواجهك
ماراثون المنصورة الجديدة بيدعوك تكون جزء من المغامرة
اختار الباقة اللي تناسبك واشترك فيها بخطوات بسيطة
الباقة دي بتشمل كل خدمات SST بمناسبة الجمعة البيضاء، هدفنا إنك تكتشف أفضل نسخة من نفسك مع تغيير شامل لشكل جسمك، قوتك، وأداءك. في الباقة الشاملة - بمناسبة الجمعة البيضاء - هتستفيد ببرامج تغذية وتدريب مخصصة لهدفك، وقتك، وأدواتك، وكمان دعم يومي من الفريق الطبي والرياضي ورد على استفساراتك. ولو بتدخن، هنقدم دعم نفسي كامل لمساعدتك توقف تدخين.
