.jpg)
قبل
.jpg)
بعد
مهما كنت واصل لمستوى كويس، خليك متأكد إن لسه فيه نسخة أحسن منك هتوصلها بالتزامك ببرامج متصممة ليك مخصوص على أساس ومنهج علمي قصة بطل النهارده "عمرو محمد" مميزة، لأنه بالفعلا شخص رياضي وكان وصل لمستوى كويس وأوزان وقوة تحمل عالية جدًا بدأ يعاني من شد مستمر في ضهره وآلام في كل المفاصل ومشكلة في الركبة عمرو بدأ ياخد أدوية وقرر يتابع معانا عشان نساعده يعمل تنشيف ويحافظ على كتلته العضلية ويشارك في بطولات طبيعي بعد اختبارات القوة والمرونة واللياقة وتحليل الـ inbody وقياساته تواصل معاه قسم العلاج الطبيعي بشكل مباشر عشان يفهم أكتر عن مشكلته، واكتشف انه مش محتاج أدوية من الاساس وإن حل إصاباته هو برنامج مرونة يلتزم بيه بالإضافة لتنظيم أوزانه وبالفعل حددناله شدة معينه يبدأ يتمرن بيها وبدأنا نغيرها تدريجيًا بناءًا على نتائج الاختبارات وصممناله برنامج يتناسب مع كل اللي فات ده وفي نفس الوقت بسيط ومرن عشان يقدر يطبقه بسهولة وبالفعل بالتزامه على البرامج دي قدر يحل مشكلته وحقق قوة تحمل أعلى وبالتالي قدر يشيل أوزان أعلى ويكتشف نسخة أحسن من نفسه ولصحته💪 اتفرج على قصص نجاح باقي أبطالنا من خلال الموقع: www.salahseleemteam.com
زيادة مرونة مفاصلك بيسمح بأداء حركي أفضل لتمارين المقاومة، برنامج المرونة المصمم من محترفين هيساعدك في تحقيق مستوى مرونة غير مسبوق.
لياقتك البدنية من أكبر العوامل المؤثرة على استشفاء العضلات وعلى الصحة في المطلق، من خلال برنامج تدريجي من محترفين اللياقة هتشوف فرق ملحوظ في لياقتك البدنية.
تمارين المقاومة هي أساس بناء العضلات، من خلال منهجيتنا العلمية هتستفيد بنظام مخصص ليك محسوب ومدروس علشان يوصلك لأقصى نتايج ممكن توصل ليها في أفضل وقت.
معاك على طول الطريق، أطباء ومتخصصين محترفين بيتابعوا معاك كل مشاكلك واستفساراتك مباشرة على الواتساب.
علشان تحصد نتايج المجهود في كل النواحي التانية أهم عامل هو التغذية، من خلال برنامج التغذية بتضمن نظام محسوب بيراعي كل العوامل ( أهدافك، احتياجاتك، أنواع الأكل المفضلة والغير مفضلة، طبيعة العمل ... ).
تتابع تطورك عليه وتستلم نظامك الغذائي والتمارين الرياضية المختلفة، مدعوم بتكنولوجيا متطورة وميزات الـ workout mode والـ fitness mode.
فريقنا هيتواصل معاك علشان ياخد منك القياسات والاختبارات المطلوبة لتفصيل برنامجك
استلم برامجك التدريبية المخصصة وابدأ رحلة التحول
دايماً معاك على الواتساب علشان نبعتلك تحديثات برنامجك التدريبي شهرياً، وعلشان نجاوب على أي استفسار أو مشكلة هتواجهك
ماراثون المنصورة الجديدة بيدعوك تكون جزء من المغامرة
اختار الباقة اللي تناسبك واشترك فيها بخطوات بسيطة
الباقة دي بتشمل كل خدمات SST بمناسبة الجمعة البيضاء، هدفنا إنك تكتشف أفضل نسخة من نفسك مع تغيير شامل لشكل جسمك، قوتك، وأداءك. في الباقة الشاملة - بمناسبة الجمعة البيضاء - هتستفيد ببرامج تغذية وتدريب مخصصة لهدفك، وقتك، وأدواتك، وكمان دعم يومي من الفريق الطبي والرياضي ورد على استفساراتك. ولو بتدخن، هنقدم دعم نفسي كامل لمساعدتك توقف تدخين.
