النظام الغذائي المجاني:

• أداة النظام الغذائي هتساعدك تعمل نظام غذائي بناءًا على احتياجات جسمك من البروتين والكارب والدهون، وبناءًا على عوامل زي وزنك، طولك، مستوى نشاطك البدني، وهدفك.
• ممكن تستخدم النظام الغذائي المجاني ليك أو لمساعدة حد في عمل نظام غذائي مناسب للهدف، سواء كان الهدف زيادة الوزن والكتلة العضلية، تقليل نسبة الدهون، أو نظام غذائي صحي بشكل عام.
• النظام الغذائي بيختلف طبقًا للاحتياجات الفردية وعلى أساس أكتر من عامل.
• لو عاوز نظام غذائي متفصل ليك أكتر على أساس تفضيلاتك وحالتك الصحية، وبرامج تدريبية مناسب لهدفك وإصابتك، مع متابعة وإرشاد يومي، اشترك مع SST دلوقتي في الباقة المناسبة ليك.

Recommended plans

Bioactivation Engine

انسب اختيار لو عايزة ترجعي توازن جسمك الطبيعي ويرجع يستجيب صح لأي دايت أو تمرين

8 weeks

4 Meals

summer challenge/ الباقة الطبية

سواء عندك إصابة أو مشكلة صحية، أو عايزة تتمرني بأمان، هتوصلي لهدفك مع مراعاة حالتك بالكامل

8 weeks

4 Meals